偶像剧女王被传出婚后的生活没那么幸福。每天她都需要早起给公婆请安，准备早餐，然后送公公出门上班。

传言是因为林依晨结婚多年都未生育，这让她感到压力很大，尤其在意公婆对她的看法。于是，就会更殷勤的照顾公婆。

对此，林依晨以千字文《我不卑微，他也不渣》回应，并宣告：我婚后过得很幸福，公婆也对我很好。

其实，林依晨过得好不好，一家人关起门来，外人很难去评判。但如果家庭中有了孩子，从孩子的表现上，就能够看出这家人的相处质量。

在《还珠格格》中饰演晴儿的王艳，嫁入了大户人家。但当她带着儿子上综艺节目时，儿子对她的表现，真是有些惊诧到了众人。

  1. 儿子球球在节目中说：“妈妈成天浪费钱。她喜欢买东西，买来又放着不用，浪费。爸爸每天赚那么多钱，一天能挣10多万，妈妈天天浪费钱，最高的时候浪费一半。”
  2. 儿子爆料说自己会打妈妈。王艳也只是站在一旁无奈的微笑。

3.球球会对着妈妈说不礼貌的话。

孩子还不具备成人化的思维能力，所以孩子对母亲的态度，不仅源自于跟母亲的相处，更会参考家庭中其他成员对母亲的态度。

这就是镜映效应。在成人世界中，同样也存在这样的情况。

福建一家餐馆的员工滑到，尖叫了一声。旁边一位顾客不明所以，也被吓到尖叫了起来。随即，整个店面的客人都不约而同地惊恐地向外跑去。

而在国外的一家饼屋里，两名老外店员一言不合，大打出手，拳打脚踢的。其中一名落了下风的店员为了扭转颓势，甚至去厨房拿出了明晃晃的尖刀。但店里的食客，却毫不畏惧，一边享用着美味，一边期待“动作大片”。

整个打斗过程持续了8分钟，期间无一名顾客离店。从图片能够看到现场战况之激烈，连玻璃墙都破碎了。

这难道是老外胆子更大，更喜欢凑热闹吗？

其实，这是镜像神经元运作的结果。当你坐在店中，其他客人的表现会成为你的参考。如果你身边的客人，立马尖叫着逃跑。我们也很有可能会跟着跑。也就是我们常说的：从众心理。

但如果身边的客人，觉得这是一场不可错过的好戏，你也会受到影响，凑在一边看八卦。

《镜映思维-人在社会中的自我形成》就解密了这一神经运作原理：我们的言行有35%-77%是镜映了他人的行为得来的。

我们诞生开始的最初3分钟里，大脑里会产生1.8亿个新的神经连接回路。

什么是大脑神经元连接回路呢？它是定义我们个性的基础。大脑的内部沟通联系，生化信号的联通传递全靠它。神经元连接也是我们学习和记忆的大脑功能基础。

对孩子的培养，不是家中有钱就能够做好的。明星家中不缺物质，但由于不了解镜映对孩子的影响，家庭成员中有可能将不良的行为外露，影响到了孩子对父母的感官印象。

如果你想把孩子培养成优秀的人才，懂得尊敬师长，感恩父母的人，不妨一读《镜像思维》 。这本书中会指导你如何在孩子的婴儿期，激发大脑神经的发育。

一、镜像效应，让你的孩子赢在起跑线

我们回忆一下，当你抱起新生儿的时候，是否总觉得孩子在向你微笑呢？那是因为父母在抱持孩子的时候，不由自主地向宝贝露出的笑容。

婴儿看着父母，父母会对他们微笑，这会刺激婴儿大脑去控制面部表情，尤其是控制嘴唇的镜像神经元。当婴儿的镜像神经元得到训练和发展后，婴儿也会对父母的微笑做出回应，同样展露出甜美的微笑。所以，父母的微笑会对婴儿产生积极影响。

我们的大脑神经连接回路，绝大部分能够镜映他人的行为，尤其是父母的行为。

加利福尼亚大学洛杉矶分校的精神病学和生物行为学教授马克.亚科波尼的研究团队发现：

母亲看着婴儿，做出与婴儿同样的表情、动作，婴儿就会做出回应。这一现象表明镜像神经元是在边缘系统（大脑情感中枢-应激反应区）“活动”起来之后才被诱发“激活”的。镜像神经元也会刺激主管面部表情的区域。

孩子出生一年左右，学习语言之前，父母和孩子只能通过观察彼此的行为来沟通交流，这也让镜映这种行为成为儿童成长的必经之路。

当父母理解了这种大脑神经运作原理之后，就更能理解为什么父母的言传身教，会对孩子的一生产生深远的影响。因为孩子会通过镜像神经元来模仿你的外显行为。

很多父母没能做好这一点，他们试图传递给孩子的讯息是：“按我说的做，不要按我做的做”。

他们会叮嘱孩子好好读书，不要总是玩手机。但自己在家里，却经常躺在沙发上看电视，刷手机。一边转头去教训孩子：还在看手机！快把作业给做了！整天都在想些什么呢？！

对于孩子来说，他镜映到的就是父母玩手机的行为。所以在教育孩子上，父母一定要做到：观念和行为的统一。

当父母言行统一，例如有意识的选择健康食品，孩子从小的饮食习惯就会在镜像作用下养成。想要培养孩子良好的学习习惯，也是一样的道理。

二、镜像效应，让你懂得怎样为孩子挑选良好的成长环境

当孩子上幼儿园或小学时，父母去选择优质的学校，仍然很有必要。因为孩子所处人群，他们的行为素质高低，会通过镜映，影响到你的孩子。

积极的学习态度、价值观念和行为产生的镜映效果，是整个人际互动环境的结果。父母能够为孩子选对好的环境，孩子的人生已然成功了大半。

首先，是在原生家庭这个小环境中，父母是可以主动营造镜映氛围的。

父母共处的时间、共同的情感联系和相互信任，这些都是原生家庭可以提供给孩子们的无价之宝。

通过《镜像思维》你可以了解到原生家庭中，兄弟姐妹之间会有无意识的镜映效应。哥哥如果弹钢琴，经常得到父母和老师的夸奖，弟弟很有可能也会在无意识的镜像作用下，成为弹钢琴的好手。

但也不排除会有反向镜映效果。哥哥弹钢琴得奖，获得荣誉，全家人都为他高兴。弟弟偏偏爱上了打篮球。这是弟弟的故意为之，目的在于想要通过自己与哥哥的不同之处来吸引父母对自己的关注。

如果你是二胎家庭的父母，你就要有意识的成为“端水大师”，对孩子们给予平等的爱。同时，如果你希望两个孩子都能专注学业，那么就要避免催着哥哥去做作业，而让弟弟悠然地看电视。

因为现在你已经懂得了些镜映在孩子们之间的作用，所以更要把握好机会。当哥哥在写作业的时候，可以提供给弟弟绘本。即使弟弟年龄小，只会乱涂乱画，但他已经在模仿哥哥学习时的模样了。

很多二胎家庭的家长，疲于应付生活，更别提还要负担两个孩子的教养压力。但当你阅读了《镜映思维》后，你就懂得如何借力，让大娃做出正确的行为，小娃就能通过镜映去模仿、习得。

此外，如果你的丈夫会在孩子面前抽烟、喝酒、长时间躺沙发打游戏，这也是非常不正确的行为示范。原因，想必你已经知道了。对，因为孩子会镜映模仿。

从这一点上来说，你让孩子接触什么样的人群，你的孩子就会学习到什么样的品质。

我们来做个直观的对比案例：同样工薪阶层单亲妈妈家庭。母亲为了养娃，只能每日出去工作。

其中一位母亲比较幸运，邻居是退休教师。孩子被托付给退休教师，培养了良好的语言表达能力与体面的行为举止；

另一位母亲居住在棋牌室楼上，老板娘很热心，愿意白天让你的孩子在棋牌室呆着。过来打牌的左邻右里都能帮忙照看下。于是，孩子练就了不怕生的本事，但同时也习得了吸烟、随地吐口水、说脏话等不良行为。

两个孩子不同的镜映模仿，会使他们长大成人后，所接触的人群也不同。自然，两人的人生轨迹也会大有差异。

三、角色楷模，助力你的孩子成材

“角色楷模”，指的是被“一个被其他人视为榜样的人”。在上文的案例中，退休教师成为孩子的角色楷模，让孩子懂得学习的乐趣与知识的重要性；文明礼貌，是一个人的基本素质要求；品格卓越，更是人一生的至高追求。

棋牌室人群成为孩子的角色楷模，让孩子观察到娱乐才是人生最快乐的事情；为了私利，是可以吵架骂人，借钱欠债的。

这种效应会在孩子进入青春期后，变得愈加明显。

因为进入青春期后，孩子会更倾向于与自己想要结交的朋友在一起。他们会加入学校社团，会有自己的小型社交圈。这也意味着青少年会有更多从众或与同伴结盟的需要，而且他们的行为和态度会不断地被周围人所塑造。

一旦被镜映后，我们会不断朝着不同质量的人群特质发展。因为当我们为了与他人保持一致而去调整自己的偏好时，大脑中的多巴胺回路就会被激活。简单地说，我们会愿意跟自己持有相同喜好、观点的人在一起。当我们与他人意见一致时，我们大脑中的奖赏回路会被激活。例如我们都喜欢同一类的音乐。喜欢古典乐跟玩摇滚的，很难玩到一起。

因此，我们大脑工作机制会确保自己同意并镜映他人喜欢的行为。即使这种行为并不是我们所喜欢的。

作为父母，你自己要成为孩子正确的角色楷模；

在孩子成长期，更要留意你提供给孩子的生活环境中，哪些人成了孩子的角色楷模。

如果既往你并没有留意这些，而孩子已经进入青春期，开始有些叛逆的表现。还有一种方法，可以帮助你去探查孩子镜映的角色楷模。

你最亲近的朋友，就是你的镜子。对于孩子也是一样，你可以通过“角色楷模图”去了解孩子的镜映现状。

让孩子画出这张图，然后按照关注领域，罗列出自己的答案。家长可以在旁辅助性地提问，帮助孩子将内部讯息意识化，并通过文字记录下来。

例如：

个人成长：你想让谁做你的榜样，从而帮助你确立自己的价值观，让你成长？

休闲娱乐：你想模仿或镜映谁？你想要参与什么样的活动？你喜欢怎么度过你的双休日？

学习：你认为身边有谁是渴望获得知识，并对学习有好奇心的？谁在面对难题时，会聚精会神地继续钻研？

具体的角色楷模表格应用讲解，可以翻看《镜映思维-人在社会中的自我形成》P236页。

有的父母会找到我，哭诉孩子不懂感恩，不体谅做父母的辛苦。这个时候，就可以去探查孩子童年期的镜映发展与当前孩子的心理压力源。

要知道一旦遭受到压力时，人的同情心水平会大大降低。因为压力所导致的沮丧、恐惧、焦虑，会让所有依赖镜像神经元系统停止工作。这样你就不会留意他人遇到的问题，不会去同情、理解他人。

所以，更有效地处理，并不是去指责孩子，或更严厉地管控孩子，而是以建设性的方式来利用镜像效应。这是因为深入思考会让我们的大脑拥有一种发展认知的能力，这种能力就是：思考与解决问题的问题。

世界上的一些优秀历史名人：本杰明.富兰克林、爱因斯坦、柴可夫斯基等人，都受益于这样的发展认知能力。

他们能够动用想象力去回顾时间，重复“播放”过程，以便自己做复盘，让自己从过往中吸取经验，是指在下一次的表现中发挥更出色。

阅读《镜映思维-人在社会中的自我形成》了解镜像神经元的运作，融合到对孩子的养育中。做好幼儿的角色楷模，让青春期的孩子与优良的角色楷模联系起来，并建立信任。这会对我们的心理健康和幸福产生积极影响，因为它能让我们以一种建设性的方式应对焦虑和担心。