“实事求是”是毛泽东主席的治国理念，也是习主席的治国理念。

我们学习历史都明白，在大革命时期，共产国际就没有遵照“实事求是”的理念，不根据中国国情，最后使革命失败，对共产党造成很大的损失。 


我怎么想到《“实事求是”理念用到咨询战略中》这样的话题呢？

前两天看到一段视频，震憾到我。看到影响的力量！视频的题目是《生命影响生命》。视频中有一匹马陷在一个泥潭里，身体基本在泥里，只有头、少许背和尾巴在外面露着。一动不动静静、无奈地在等死。它的主人没有办法把它捞上来，就弃马而去。不知过了多长时间，有三个牧民从这里路过，发现了这匹马陷在这里。她们用树枝探泥潭的深度和泥的性质。发现泥太软，人下去也会陷入出不来，无法救出这匹马。马还活着，感觉放弃了有点遗憾，他们想了一个办法，回家赶来一群马。这位牧民说“是否能够救出这匹马，就看马的造化了”。

一群马来到后，牧民下指令让一群马在这个泥滩边缘转着圈一直奔跑！牧民呼喊着扬鞭让群马加快奔跑。这匹马在群马力量的激发下，开始在泥潭里争扎。开始挣扎的力量不够，随着群马的奔跑，这匹马勇气越来越大，通过反复努力在泥潭里挣扎，最后靠自己的力量上岸了！这让我想到：一个事实。人如果下去，不一定能够救上马。因为人的力量达不到，再一个马是在泥潭里。如果感情用事人下去救马，有可能人也陷入。

精神力量可以感召这匹马，这就是一个事实。咨询同样的道理。来访者很多事情，心理师是做不了的，这是事实。但心理咨询师能做的是用自己的人格影响来访者。或者帮助分析事情发生的了，如何去应对。如果以前的方法不适用，如何调整方法。比如调认知、教来访调情绪的方法。不是直接帮助来访去做事情。

但目前社会上有的人把心理咨询师的能力放大了。认为心理咨询师无所不能。认为帮助无效果全是心理咨询师的问题。忽略了来访者自救的能力。这就没有尊重“实事求是”。

比如一个人站着不走，另外一个拉或者推，可能会移动一点。但如果不走的人体重比拉的人重得多。那就拉不动。如果这个人坐在地上不愿意起来，推和拉都不起作用。这就是事实。

催眠有时很神奇！它可以干预童年的创伤，使童年创伤变得不那么清晰。达到调情绪。但如果来访不信任催眠师，催眠时放松不下来，那么催眠干预在当下就无法做到，需要过段时间慢慢建立好良好的咨访关系再进行催眠。有的来访成长环境积累的全是负性能量，喜欢自我消极暗示，负性思维一直沉浸在潜意识，那么咨询就需要很长时间。同时咨询师要有定力，要有耐心。还有一点如果来访者自己没有八年抗战的决心那么心理师再有定力，可能也是“心在有余，而力不足”。

如何做好“实事求是？”

在咨询中首先耐心听来访说，收集相关信息。因为来访的事情我们是不了解的。需要来访提供。这也是比较漫长的一个过程。有些来访成长中痛苦太多，为了减少痛苦，最好的方法是让自己麻痹。所以造成有的事情来访者短时间想不起来。就需要通过催眠干预。但是来访没有安全感，对心理咨询师不信任，放松不下来，就影响到催眠效果，这是事实。如果是在地面，催眠师可以用些手法帮助来访放松，比如：推曲池和风池穴。但是遇到网络这个工作就无法开展，这也是事实。咨询师要耐心和勇气面对，不是自责。特别是有的来访者问题是已经十几年了，咨询中会陆陆续续地想到一些事情，所以这个调查是一个漫长的过程，所以说咨询师在咨询中一定要按照“实事求是”要根据收集到的信息，尊重事实情况不断的去调整你的方案。

其次，每个人都是“独一无二的”。咨询方案一定是要因人而宜。不能拿另一人有效果的方案来对待所有人。因为每个人的基因、成长背景及文化程度不同，所以要根据当事人的情况制定方案。方案是否合适，取决于信息收集是否全面及心理咨询师的洞察力。

其三，心理咨询师一定要明白，有的事情不可能在短时间解决。但来访心急，这也事实。但心理咨询师你不能急。你不能被来访牵着鼻子。来访者不可能一下子把所有对她伤害的事情都想到讲出来，心理咨询师要有耐心，要等一等，不要急，因为急是无法解决实际问题的。只能给自己火上加油、增加烦恼。咨询中可能会遇到来访不配合，咨询受阻，来访还要把效果不明显归到咨询师的原因。这也是事实。希望心理咨询师在咨询中遇到挫折，不气馁，分清责任，是自己的问题，总结经验，不是自己的问题，就要轻装上阵，用“实事求是”理念指导工作。

分享此文，一供同行共勉！二希望来访明白，咨询效果好与不好，是你找到合适的或者是匹配的咨询师，还有自己要有改变的决定，要付出时间、要能够面对改变带来的无法预测的各种情况。