随着社会的发展、生态环境的变化、人们生活节奏的加快和生活方式及饮食结构的改变，各种急慢性疾病也如影随形、乘虚而入，风湿类疾病患者呈明显上升趋势。风湿类疾病对健康的危害巨大，应该引起足够重视。

　　◆ 何为风湿性疾病？◆

　　风湿性疾病是指一大类病因各不相同但共同点为主要累及关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜和神经等部位的疾病。它是一种全身性疾病，主要累及结缔组织，大多数病人有关节、肌肉的病变，与机体的免疫学异常有关，属于自身免疫性疾病。它包含许多疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、炎性肌病、硬皮病、混合性结缔组织病、白塞病、系统性血管炎、脊柱关节病、骨关节炎、骨质疏松症等上百种疾病。

　　◆ 风湿性疾病如何治疗？◆

　　各种风湿性疾病特别是自身免疫性风湿病，往往有全身多系统和多器官损害，具有繁复的症状，常因复杂多变的临床表现成为疑难杂症。风湿病的病程有些起病慢、迁延不愈，有些爆发起病，诊断和治疗是相当烦琐和复杂的，如果不正规使用药物，常使诊断和治疗更加困难。

　　生活节奏加快、生活压力大，使得一般的关节疼痛常常被人忽视，或者因医疗条件差及患者经济条件不好无法及时就医等原因，都可能贻误治疗的时机。这种病早期表现关节肿痛为手脚小关节疼痛、肿胀、僵硬，如果在两年内能得到正确诊断、合理治疗，预后可大为改观，如超过两年后再治疗的话效果就不会那么好，其原因是类风湿关节炎的骨破坏大多发生在起病后两年内。很多患者没有对风湿病的症状引起足够的重视，单用止痛药或滥用激素进行肤浅的治疗，虽很快止住了痛，但实际上并未控制病情的发展，最终致使骨破坏、关节畸形和强直，甚至导致终身残废。由于风湿病的知识在我国尚未得到广泛普及，误诊误治仍然非常普遍，所谓的“祖传秘方”、江湖游医、假药乘虚而入，不恰当夸大西药的副作用，使相当比例的风湿病患者深受其害，而风湿病的诊治一定要到建有风湿科或风湿免疫科的大医院才有可能保证疗效。因此，此类疾病早期诊断、正规治疗非常重要。

　　◆ 风湿病如何护理？◆

　　由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作或病情加重，导致行动不便、生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头；有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于治愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时即便有“灵丹妙药”也难奏效，所以对风湿病人的护理非常重要，要指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力；争取亲属积极配合，才能达到预期疗效。

　　风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，以防睡中受凉。洗脸、洗手宜用温水；晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

　　对四肢功能基本消失的长期卧床者，应注意帮助其经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

　　饮食上要根据具体病情而有所选择。风湿病患者一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。此外要注意饮食宜忌。

　　◆ 风湿病患者有哪些治疗误区？◆

　　患病以后，患者一定要到正规医院积极治疗，切忌以下几种行为的发生：

　　1、早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。

　　2、未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果（包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等；抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等）。

　　3、为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“验方”。由于不知道“验方”中含有的药物成分，吃药后症状看似缓解了，病人就认为有“疗效”，其实往往会掩盖病情。

　　4、见好就收，不彻底治疗。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。

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（责任编辑：潘东波）