沐浴即洗澡，合理的沐浴有清洁、镇静、解除疲乏、加快血液循环、滋润皮肤和增加皮肤弹性的功效。银屑病的损害发生在体表，由于干燥和摩擦，皮损有时厚而硬，正确而合理的沐浴有助于皮损软化、脱落，改善皮肤血液循环，有利于外用药渗透而增强药效；不适宜的沐浴，如用热水或花椒水烫洗、过度搓擦皮损等则可使银屑病病情加剧，因水温过高会促使毛细血管扩张充血，不利于红斑消退，而在急性发疹期，若过度搓擦和烫洗皮肤，可发生同形反应，使皮疹增多，甚至激发红皮病型银屑病。因此，不同类型银屑病应采取不同的沐浴方法。

　　（1）寻常型银屑病患者在病情进展期应减少沐浴次数，每周1次或2次，待病情稳定后再增加沐浴次数，一般每日或隔日沐浴1次为宜，用温水浸泡后，轻轻将皮损表面的白色鳞屑擦掉一些，用清水冲洗干净，拭干后涂搽少量外用药，能增强药效，若有条件，还可进行矿泉浴或药浴。

　　（2）红皮病型银屑病患者不宜沐浴次数太多，一般在天气凉爽时，每周1或2次，温水浸浴或淋浴，切忌搓擦、搔抓和强行除去皮屑。病情进展期或合并心律失常、高血压病的患者，应避免热水浸泡，以免加剧病情。天气炎热，出汗较多时，可每周沐浴2或3次，有条件时町在浴盆中加入淀粉或糠麸200～500克，混匀后浸浴，亦可用1：1万高锰酸钾溶液浸浴，有收敛、止痒、除臭、镇静的作用。

　　（3）泛发性脓疱型银屑病患者在急性发疹期一般不宜沐浴，以防脓疱破溃和继发感染。待脓疱大部分消退或完全消退后，再进行沐浴，一般每周2或3次。可在浴盆中加入高锰酸钾，配成1：8000-10000的温水浸浴，有除臭、杀菌、收敛、止痒的作用。也可进行淀粉浴、药浴等。

　　沐浴除洗澡（清洁浴）外，还有日光浴、海水浴、药浴、温泉浴、泥浴等多种，银屑病患者合理选择不同的沐浴方式，助于缓解病情和促进皮损消退。

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（实习编辑：古茜文）