黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片。因为黄褐斑有损于容颜的美丽，故把它列为“损容性皮肤病”。

　　黄褐斑多发生在两颊、人中及额头附近，大小形状不一，这种淡茶褐色的斑表面光滑，不痛不痒，颜色与煮熟的猪肝类似，看起来有点黑黑脏脏，影响面部的美观，故称为肝斑。

　　黄褐斑较难治愈，与其复杂的病因病机密切相关。它是肝、脾、肾功能失调、情志失调、阴阳失衡及各种原因引起的气滞血瘀、气血不能上荣于面有主要关系，属于多因素性疾病。

　　现在介绍一种耳针疗法，对治疗黄褐斑很有效的：

　　取肝、肾、肺;内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴，体虚加脾胃穴，两耳交替治疗。找出以上敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，10次为一疗程。

　　其实黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。

　　女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

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（实习编辑：易校吉）