日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出,醋不仅是上好的调味品,还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途,建议人们不妨多吃醋。

  根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告,研?a href="http://zzk.39.net/zz/toubu/kou/504fc.html" target="_blank" class=blue>咳嗽比靡蛔槌赡旮哐够颊呙刻煲煤?5到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。昭和大学一份研究报告指出,如在进食时配合饮用一小杯醋,能帮助糖尿病患者抑制进食后血糖的上升。醋除了含有可以解除疲劳的柠檬酸以外,还含有谷氨酸等多种氨基酸,可以帮助预防和改善内脏脂肪综合征。

  • 蔬菜中的“降脂大将”
  • 心脏病变都写在“脸”上
  • 高血压 饮茶亦有道!
  • 健康心脏 走好这七步!
  • 家里自测血压诀窍多
  • 高血压患者不能吃的食物
  • 高血压治疗 75%不规范
  • 看我如何远离高血压?
  • 心梗患者的“家居宝典”
  • 警惕!感冒会引起心肌炎
     

 更多心血管疾病知识尽在>>>中国第一心血管疾病门户

(实习编辑:李杏)