春季已至,各种野菜长得蓬蓬勃勃。 而随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。
野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉。可你知道吗?野菜在抗癌方面也有一手。
(1)蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。
(2)莼菜:其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如莼菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。
(3)鱼腥草:亦称侧耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。
(4)魔芋:其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。
小编推荐:如同紫外线、汽车尾气、吸烟等,通宵上班隐藏着使人患癌症的潜在风险。世界卫生组织下属国际癌症研究机构将把通宵夜班列入“可能致癌因素”……[详情请看>>>>通宵夜班已列入致癌因素]
- 防癌 多吃这些蔬菜
- 生活中的防癌水果
- 预防癌症新十六条
- 警惕!吃的太油易得癌
- 注意:熬夜容易惹上癌症
- 远离乳腺癌 不可不知5点
- 食品中致癌物质有哪些?
- 水果颜色决定抗癌效果
- 抗击癌症中国几乎全面溃败
- 防癌健康饮食四法则
想了解更多肿瘤的相关知识,请点击>>>> 癌症频道
(实习编辑:陈俊琦)
- 还没有人评论,欢迎说说您的想法!