大家都知道，小三阳除了要经过必要的治疗之外，在饮食方面也要注意疗养。因为只有将饮食和治疗结合到一起，才能够使小三阳患者的病情得到一定的控制，从而也能够使患者尽快的将病情治愈。很多小三阳的患者并不知道小三阳食疗方法有哪些，也不知道小三阳食疗要注意哪些。那么我们就请专家根据小三阳患者的本身情况来给出这两个问题的答案。

　　小三阳食疗方法

　　1、用淮山药20克，芡实30克，杞子15克，泥鳅鱼250克，先将泥鳅鱼去肠脏洗净，轻微煎短时间，然后共放瓦锅内煲汤饮用。

　　2、西洋参30克，猪瘦肉150克，共放瓦煲内煲汤饮用。

　　3、用鲜蘑菇100克，猪瘦肉100克，加清水适量煲汤，调味饮用。

　　小三阳食疗注意事项

　　1、乙肝小三阳患者饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

　　2、乙肝小三阳患者食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

　　3、炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　4、乙肝小三阳患者要合理应用中药补药：轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。

　　5、乙肝小三阳患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。