请不必为口臭担忧。口臭不是一种疾病；只是“某种别的东西”的一种症 状。在某些情况下，上面所说的“某种别的东西”却真的是一种疾病——比如说 糖尿病，或者是某种肾脏疾病，又或者是：鼻窦、支气管或牙龈感染。 感染通常都可以治愈，而且如果你受到了无法治愈的细菌或病毒的感染或者患 有另一种严重疾病的话，那么口臭决不是你应该关心的首要问题。 引起口臭的另一个原因是食用了洋葱或大蒜之类的食物，此类原因引起起的 口臭是无法治疗的：这些食品包含的一种油质基本成分首先会进人血液；然后到 达肺部，最后在每一次呼吸时排出体外。如果你喜欢此类口味的食品，那么即使是 在21世纪，你也要冒遭人讨厌的风险。 但是，引起口臭的最常见的原因是食物分子在口腔中的腐烂。漱口可以掩盖这 种气味，但是只有去除这些腐烂物质才能从根本上解决问题。用牙刷和牙线清洁牙 齿可以去除较大的食物残渣，但是牙科医生建议最好也把舌头的下面刷一刷，因为 这里是食物残渣和细菌聚集的地方。