防龋，是全民口腔健康的关键。但是你们知道从什么时候就要开始防龋呢?答案是在妈妈肚子里就要做好预防工作了。

　　要保护婴儿免受龋齿和牙齿畸形之苦，预防仍旧是最好的选择。委内瑞拉牙医协会会长玛丽亚·埃莱娜·卡萨诺瓦说，口腔保健应从母亲怀孕时开始。卡萨诺瓦说：“在妊娠第6周时，胎儿的小骨骼开始形成。因此母亲应特别注意饮食，应增补含氟的食物，如鲑鱼和沙丁鱼。”

　　一旦宝宝出生，重要的是培养他的良好卫生习惯，以防止对口腔造成不利影响。停留在小孩口腔里的牛奶剩余物可能会使牙床或舌头产生白斑，给口腔造成疼痛或其他麻烦。牙医威廉·卡拉斯科说，必须消除儿童6岁以后才需要看牙医的错误观点。在委内瑞拉首次看牙医的平均年龄是4岁。

　　卡拉斯科说，从长出第一颗牙开始，就应及时护理它，因为食物残留物开始对形成一副牙齿的机体组织造成损害。儿童的奶牙将被换成新牙的事实并不意味着就可以忽视牙齿，因为它关系到儿童的全面健康。

　　所以，妈妈朋友们要注意，保护宝宝的牙齿，从怀孕的时候做起吧!

（实习编辑：柯宗兴）