男女的皮肤在解剖结构和生理功能上是有差别的。男性的皮肤较粗厚、结实,这给男人承担最艰苦的工作提供了保障。

  男性的皮肤油性大、毛多、毛孔大,易受污物,尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄,从而导致炎症和感染的机会多。男性体内的雄激素含量高于女性,致使男性的痤疮发病率明显高于女性。

  头皮是我们身体上一个特殊的部位,它暴露在外,覆盖在头颅上,保护着我们的大脑。因此,头皮头发的保护比其它部位的皮肤复杂而且重要。而男士们由于没有很好地保护自己的头发,有时甚至不自觉地损害它,这也是我们常见秃顶的男士较多的原因之一,男性的皮肤特点决定其保养方法有别于女性的,因为男性的皮脂腺分泌较旺盛,外界活动多,接触粉尘或有害物质较多,易使头发沾染上污物。

  首要的问题就是清洗,清洗头发的目的是除去污物及脱落的皮细胞(头屑)等。洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及季节等因素,洗头的次数过少易造成污染及头皮屑积聚,致使毛囊感染、头发脱落;洗头过频,也会因皮脂腺被大量清除而损害毛囊及毛发,造成头皮过敏及感染。

  目前,洗发水品种繁多,应根据个人皮肤的性质而选用相应洗发水。脂性皮肤的人,可选用营养型洗发水;油性皮肤的人,可选用去脂力较强的洗发水;介于二者之间可选用中性洗发水。洗完头后要梳理,梳头有类似按摩头皮及清洁作用。对于发蜡类化妆品,男士应尽量少用。烫发对绝大多数男性是多余的,有脂溶性皮炎的患者,应尽量去专科门诊就医,切勿乱用某些夸大功效的产品涂抹,免致雪上加霜的后果。

  男性的性征特点之一是有胡须。现在有不少人留着小胡子,这从卫生角度看是不可取的。因为,胡须生长在口、鼻周围,长胡须易沾染上细菌、尘埃等污物。口、鼻周围的区域我们叫“危险三角区”,毛囊发炎、感染,那将是危险的。所以男士需经常刮胡子。刮胡子需用的剃刀种类繁多,任君选择。

  有人曾说:男人最柔软的肌肤在胡子下面,这就是说要很好地保护好这块宝贵的肌肤。刮胡子的正确方法应从胡子生长方向,由两颊、颈部、嘴唇及下巴循序刮起,逆向或向内刮生长的胡子会造成剃刀对肌肤的伤害。洁净的脸庞会使人感到很清爽、年轻、有朝气。相反,满脸的胡茬给人第一感觉就是不修边幅、生活散漫。

  男性的面部同女性的一样需要精心保护。清洁面部皮肤是保养的第一步。选择适合自己肤质的洗面皂或洗面剂,先用手搓出泡沫,然后再抹到脸上按摩,动作要轻,最后甩清水冲干净。一盆水一条毛巾的方法,对脸部皮肤的清洁是有害的。

  (实习编辑:吴秀娟)