清洁

  很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情,而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯,就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说,如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。

  男士护肤最重要的环节就是保持清洁,除了用温水(30-40℃)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上,用手指作轻柔的划圈按摩,T字部位可多用一点时间,几十秒钟后用清水冲净。

  每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水,有效地防止肌肤干燥,恢复表皮脂质层,滋润肌肤,保持水分平衡,舒缓面部压力,使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失,补充男士皮肤深层水分和养分,防止皮肤松弛及皱纹出现,改善暗沉的肤色,使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口,所以,剃须后一定要涂上须后水和须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。

  滋润

  虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害,却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,局部皮肤分泌过剩,雄性激素的刺激,加之男人活动量比女人大,皮肤的油脂比女性分泌旺盛,你会误以为皮肤够油了,无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态,皱纹便乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,也是油性皮肤不可或缺的。

  剃须

  男士的胡须长得快,有的人胡须特别浓密,需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵,容易引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。

  防晒

  防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化,或者由此而生出许多皮肤病,真是一件得不偿失的事情。所以,防晒不分男女,应是每个人都关心的事。夏日里,经常在户外作业和活动的男士,要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。

  暗疮

  暗疮是男士的普遍问题之一,很多人或是让它自生自灭,或是用手挤掉,其实都是不对的。暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔,使皮脂无法排出毛孔,从而导致皮肤被细菌感染而形成的。如果用手挤去粉刺,或是听之任之,就会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以,平时洁面最好使用磨砂膏进行基本护理,以去除灰尘与死皮。

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(实习编辑:吴秀娟)