养老智库发起人 朱 平

　　张大爷自从老伴儿去世后就一个人独居在家，虽然有一双儿女，却远在国外。孩子们事业忙，又有孩子要照顾，每年只能春节回家一次。思念孩子时，张大爷只能一个人默默流泪。每当张大爷生病去医院，一个人挂号、缴费等，腿脚不便还要跑上跑下，医生总问：“您的儿女呢？怎么这样不孝顺，每次都是您一个人忙上忙下。”每次听到这样的话，张大爷心里有苦也说不出。

　　现在的城市中，像张大爷这样的情况越来越多。家庭条件不错的父母，把孩子送到国外读书，已经成为一种潮流。家长们希望儿女在国外能接受到良好教育，有前途，如果留在国外工作，更觉得脸上有光。然而，当儿女真的定居在海外，父母却“被空巢”了，留给自己的是难言的寂寞与尴尬。儿女长期在外无法回国时该怎么孝顺父母？我通过调查了解到，出国儿女的尽孝方式各不相同，但要点相似，主要有以下几类。

　　首先是精神上的抚慰。

　　1.报喜不报忧，让其安心。出国在外，为了尽量减少父母的担忧，儿女报平安时应尽量报喜不报忧。不然，不仅不会让父母安心，反而会让他们担心。因为，哪怕有一点不好的消息被他们知道，他们就会更加忧虑。

　　2.寄送点小礼物，特别是生日和重大节日。其实也不需要儿女花多少钱，如中秋节寄一盒月饼，重阳节送几块糕点，生日时买一条围巾，到春节了添几件新衣。

　　3.定期给钱，无论老人实际需不需要。定期给父母钱，表达作为子女的心意，即便父母实际并不差钱，心里也会暖暖的。父母的确是不奢望你为他们做什么，但千万别真的什么也不为他们做。

　　4.承受老人的唠叨和生气，万一挨骂时主动把脸凑上。多多关心尊重老人，不能嫌他们话多而显得不耐烦，有什么事多与他们谈谈，听听老人的意见。还要劝导他们多参加一些力所能及的社交活动，一旦老人有事做了，唠叨也就少了。

　　5.鼓励单身老人找一个伴侣。许多单身老人身体健康，物质生活并不缺乏，但精神上十分孤独，子女如果长期不能陪在身边，应鼓励老人找个伴，方便日常生活上有人照顾。

　　其次是定期联系，了解情况。

　　定期、定时打电话或视频聊天，让其有期盼。聊聊自己遇到什么有趣的事，录制、拍摄好看、有趣的国外风景给父母看，让他们知道儿女的近况，不致于操心，也让日子有个盼头。

　　拜托父母周边亲友时常拜访，代为观察和传话。长辈期盼晚辈尽孝的愿望或许只是陪吃饭、聊天等非常简单的事情，自己做不到，拜托亲友常去看父母，他们就会感到情绪舒畅，有意外情况也可以及时发现。

　　再次，有条件就让父母短期来国外，调济一下生活。老人长期居住在国外往往要面对很多问题，如文化差异、语言壁垒、经济压力、家庭纠纷等，邀请老人短期居住既可以缓解思念之苦，也可以避免很多问题。

　　为了让父母多感受、多适应国外的生活，移民澳大利亚的陈诚经常“鼓励”父母来澳长住，老人家最久住过1年。父母在澳期间，考虑到他们没有朋友，交往少，陈诚一有空就带他们出去旅行，或到朋友家串串门，加上帮忙带带孙子孙女，父母在澳大利亚的生活还不算太闷。

　　最后，妥善安排老年人的住房。如果老人的住房条件已经不适应其身体状态，儿女应出资出力改善老人的住房条件，或对老房子进行适老改造，让老人住得更舒服，也减少意外发生。如果老人已经生活难以自理，可以送养老机构，有伴、有人伺候。如今各类社会养老机构鱼龙混杂，选择时一定要好好考察其资质。送养老院后，子女也尽量拜托亲友多去看看老人，家里上心的，养老院的人也精心。

　　中国古语有云“父母在，不远游”，但随着时代变迁，现代年轻人的脚步越走越远，赡养老人成为最难解的一个结，而亏欠的通常是父母。其实，身居海外的子女，即便有诸多不便，只要有心，依然可以有很多孝顺父母的方式，尽己所能、尽心尽力才能避免遗憾。▲