很多人都喜欢打麻将、打牌，无论大风或者骤雨，都要出门打几把。

　　近日，31岁的江苏淮安市民张先生，一下班就奔赴麻将场，连续7天麻将搓得很是尽兴，没想到，突然他的左腿不能走路了，还差点截肢！

　　小小麻将，会损害健康？

　　这不是危言耸听。

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　　打牌太投入，卒中找上门

　　门诊数据显示，不少麻友打了一宿麻将，凌晨突然流口水、嘴歪了或者半身不能动、说不出话……送到医院后被诊断为脑卒中。

　　打牌过程中易出现心理紧张和情绪剧烈波动，抓了一手好牌时喜出望外，长时间不“和牌”又神情沮丧，这会导致血压的剧烈波动、血液流变学的变化。情绪紧张及心理应激，容易诱发脑卒中。

　　脑卒中，俗称中风，是由于各种原因导致的脑血管堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍而引起的临床综合征。以脑血栓的发病率最多，约占80％左右，其次为脑出血。

　　除了情绪起伏诱发脑卒中外，打牌诱脑发卒中，还可能与下列因素有关：

　　1.打牌者以年龄较大的退休人员及农民居多。这些人平素可能就有吸烟或饮酒的习惯。高龄者又常伴有高血压、糖尿病、高血脂等易患脑卒中的疾病。

　　2.坐上牌桌后一玩几个小时、十几个小时甚至更长时间，容易出现精神疲倦、身体疲乏。这种身心状态，也易导致血压、血流、体液、免疫状态及凝血系统等动态平衡的紊乱，从而易诱发脑卒中。

　　3.棋牌室内烟雾缭绕，高尼古丁浓度会让血管痉挛。

　　每天玩牌别超过两小时

　　适度的娱乐可提高大脑运转，但过度会招致脑卒中，非常危险。

　　1.建议每天玩牌别超过两小时，不要赌博；

　　2.别在棋牌室内吸烟或大声喧哗，不要长时间逗留；

　　3.玩牌时要心态平和，应注意自我控制和防护，把好心理情绪关，做到“八不”，即不暴怒、不悲伤、不气愤、不激动、不惊恐、不忧愁、不畏惧、不急躁。▲

　　受访专家：

　　辽宁省人民医院神经内科主任 何 秋