现代医学认为，皮肤老化主要原因在于皮肤各组织的细胞生长能力及活力减弱，导致完美皮肤所需的胶原蛋白以及弹性纤维等物质的减少，从而影响皮肤的正常组织结构及物质比例。

　　胶原蛋白是人体皮肤中的主要成分 胶原蛋白，撑起你的皮肤

　　胶原蛋白是人体皮肤中的主要成分，皮肤中胶原蛋白占了72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，它使细胞胞浆丰满、水分充盈，皮肤充满弹性、润泽、细腻、光滑”。

　　20岁时皮肤中的胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降

　　胶原蛋白SOS

　　受自由基、紫外线的破坏，20岁时皮肤中的胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，到40岁时，皮肤中的含量不到20岁时的一半，胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，形成 空洞、缝隙，肌肤就会显现松弛、皱纹、干燥、粗糙、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。

　　皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程 胶原蛋白流失,青春大肆流逝

　　“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程”，大量的科学研究证实，胶原蛋白流失量造成了皮肤松弛、缺乏弹性，天然抵御力降低，出现皱纹、色斑等肌肤问题。

　　合理的饮食以及睡眠都是很重要的保养方法 补充胶原蛋白，轻松赢得时间拉锯战

　　赢得青春战役，我们不仅可以运用各种化妆品来抵抗氧化作用对皮肤的损伤，但是需要根据每个人的肌肤状况，提供真正针对性的营养。而且还要注意内在性的保养，合理的饮食以及睡眠都是很重要的保养方法。

（实习编辑：吴瑾瑜）