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情绪暴躁

我个人情绪很容易爆发,那怕是一点鸡毛蒜皮的小事。

之前还殴打过同学,也经常和老师同学发生矛盾。

我想修正这个暴躁特点

回复建议
  • 建议改变对事情的认识,换个角度设身处地从对方心理去理解,包容对方。当发生某些事的时候,就不会有这么多矛盾出现。这样能减少暴躁的情绪发生。

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