之前，我无意中进入一个血腥视频（gore videos）网站,最初看时，觉得非常难以接受。但是过了几天，我竟发现自己开始回味视频内容，并有一种想要观看类似内容的欲望。每每看完都觉得心情十分压抑，但不久就会转化为更多的渴望。请问我该怎么办？（我是男性）
这样的视频对自己会造成很多不健康的心理阴影。不建议继续观看，遇到类似视频，新闻，事件都应该避开。
遇到经常想看的念头，建议：马上转移注意力，专注于把精力放在，做自己感兴趣的，有成就感，喜欢做的健康的，正常的事情上面。
