经常很突然的有负面性的想法，并且心跳加快，感觉无法呼吸，像溺水了一样。觉得吃很多的食物就能缓解心情，但吃的当下却只想吐。感觉自己好没用，最近最强烈的想法是想安安稳稳的睡一觉，不想再哭着入睡
从你的描述中有躯体性症状：心跳加快，感觉心跳加快。同时有暴饮暴食的行为障碍。
网络心理咨询没法解决躯体性症状，建议在当地心理机构检查和治疗。
