总是做不好事情...别人的眼神 语气 一不对我就觉得是不是我的问题
老板电话响 我就觉得是不是我的问题 做了一件事情后 我就一直重复去看 很怕自己没有做到..
比如上完了厕所 明明已经冲水 但是每次我一定要走回去看三次 我才可以安心
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我都很没有用 一直会胡思乱想 一整天的心情 一下高 一下马上变得低
从你的描述判断:你的行为和情绪已经对正常生活造成了影响。建议在当地医院精神科或者精神病医院检查下。