免费心理咨询,免费心理医生

如果这些想法和目前症状，没有影响到你正常的生活。你可以不要太在意，慢慢忽略掉，隔段时间或许就能恢复到以前生活。

如果这些想法和症状已经对目前生活有影响，而且这样继续持续时间过长，自己感觉还没有康复的迹象。建议要到当地心理机构检查和治疗。因为已经有躯体性症状，网络心理咨询有局限性。