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如何调理好大脑

嗨,想请问下犹豫症患者是会怎样的?我最近情绪很不稳定 容易生气 时不时会难过…我发现和我以前完全不是同一个人…现在的我不想见任何人…我很不喜欢这样的自己…心态也不对…会突然负面…但我控制不了自己的情绪…控制不了脑里出现的负面…很辛苦…请问这是犹豫症吗?如是 我需要怎么做 才能回到以前的我

回复建议
  • 忧郁症是比抑郁症更严重的精神疾病。在描述中提到:不想见任何人,说明你的社会功能有受损。网络心理咨询有局限性,建议在当地心理机构检查下,具体是不是忧郁症,应该以当地心理医生的诊断结果为准。祝你早日康复,恢复正常生活。

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