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自己

只要晚上没立刻睡着,头脑就会想很多东西。比如,课业上的,和朋友聊天的话还有很多很奇怪的思想。晚上会想到某份assignment还没完成,完成了也会想我到底做到对不对,还会想到和朋友聊天对话,朋友好像不想理会我,为什么朋友不想理会我,是不是我说话她们不想听 或者她们不想理会我。之后就会想多几天有事情,事情会怎样。有一次想着想着 突然想到这世界上好像没有意义,想要一把刀刺进心脏,不过身体没有去行动这个想法。只是那时候的想法让我的心脏真的好像感受到被刺。最近慢慢开始觉得自己的情绪很不好,忽然会发脾气 之后又很后悔自己发脾气。这种情绪一直围着自己。又觉得自己很虚假。 我不知道我为什么会这样,我好像不正常又好像很正常。我以前很喜欢社交,现在我上大学好像不想和别人交友。我好像也写得很乱也不知道自己到底想要表达什么。抱歉。

回复建议
  • 经常想事情,说明你天生具有思考的能力,这是很多人都不具备的能力。这是好事。

    建议把这种能力用在学习上,比如睡觉前回忆下今天学到了那些知识点。用在工作中,规划下工作步骤,做事计划。用在生活中,规划下,近期先做那些事情,后做那些事情,分清做事情轻重缓急的步骤。

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